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Le 18 juin 2011 : Séance de Yoga Nidra : détente et relaxation
Josiane Weigel des Jardins du Yoga vous propose une séance de Yoga Nidra à la salle associative de Waldighoffen le samedi 18 juin 2011.
| What |
|
|---|---|
| Quand ? |
Le 18/06/2011, de 11:00 à 18:00 |
| Où ? | Salle associative de Waldighoffen |
| Ajouter un événement au calendrier |
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|
Une journée de Yoga à Waldighoffen sous le thème
Se détendre au bureau et dans la vie de tous les jours
De 11h00 à 12h00 - Séance de Yoga Nidra
Le yoga nidra est un tranquillisant,
le moyen naturel d’établir l’harmonie dans tout l’organisme.
C’est un système magnifiquement efficace de relaxation, qui réduit de manière substantielle les tensions physiques et mentales amenées par la vie moderne.
Pour les gens malades ou affaiblis, c’est le moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison.
Le yoga nidra est connu comme technique de relaxation, mais en fait vise à un parfait équilibre physique et mental.
Il apporte un état de complète quiétude dans toutes les dimensions de notre personnalité.
De 14h00 à 18h00 - Une après-midi de Yoga
Toute une après-midi pour découvrir des techniques de relaxation pour combattre le stress et les tensions qui se répercutent sur la corps humain.
Inscriptions et renseignements :
Madame Josiane Weigel (Les Jardins du Yoga) 03 89 81 35 17
- Madame Françoise Jermann 03 89 07 72 09
